Chocolade Strawberry Kiwi Proteïne Smoothie

Recept Chocolade Strawberry Kiwi Proteïne Smoothie

Als er iets is waar we geen nee tegen kunnen zeggen, dan is het wel een smoothie: heel lekker en verantwoord. Wat dit smoothie recept anders maakt dan andere smoothies, is dat het rijk is aan proteïne. Dit is ideaal voor ná een intensieve workout of gewoon wanneer je je eiwitinname een boost wilt geven. Deze proteïne smoothie is gebaseerd op de heerlijke smaak van onze strawberry kiwi fatburner. Vanwege de heerlijke & succesvolle combinatie van aardbei en kiwi in onze fatburner, zijn we wezen experimenteren en ja hoor.. Deze unieke smaak van strawberry kiwi is ook erg lekker door een chocolade proteïne shake. Dit resulteert in deze verrukkelijke Chocolade Strawberry Kiwi Proteïne Smoothie.

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email

Chocolade Strawberry Kiwi Proteïne Smoothie

Wat heb je nodig?

Ingrediënten: 

  • 250 ml havermelk
  • 140 gram chocolade proteïnepoeder
  • 6 middelgrote aardbeien
  • 1 kiwi

 

Benodigdheden:

  • Blender

Voor de fans van de Strawberry Kiwi Fatburner biedt deze proteïne smoothie een nieuwe manier om van deze heerlijke fruitcombinatie te genieten. Laten we snel beginnen!

Bereidingswijze (voor één glas proteïne smoothie)

Voeg in een blender de havermelk, chocolade proteïnepoeder, aardbeien en kiwi toe. Pureer het totdat het een glad mengsel is geworden. Giet het vervolgens in een glas. Om het af te maken, kun je het nog garneren met stukjes aardbei en kiwi. Het beste is om het op te drinken wanneer het nog lekker koel is.

Enjoy!

Samenstelling proteïne smoothie

Samenstelling Eén glas (250 ml) 
Energetische waarde   726,6 Kcal/ 3065,6 KJ 
Vetten     12,4 gram 
  waarvan verzadigd      3,6 gram 
Koolhydraten   38 gram 
  waarvan suikers       17,1 gram 
Voedingsvezel   7 gram 
Eiwitten  115,1 gram 
Zout (NaCl)  0,7 gram 
Mineralen  2,7 gram 
Volg je Patser.life al op social media? Het lijkt ons leuk om je ook daar te zien!
Deze artikelen vind je vast ook leuk
Aanbevolen producten